Kad esi daudzus gadus kustībā, tad kādu dienu vienkārši izkristalizējas definīcija, kas tad fiziskās aktivitātes ir priekš manis. Tas nozīmē katru dienu būt kustībā. Zinu, ka nav noteiktas formulas kas der visiem cilvēkiem. Es galvoju, ka mums katram ir savs redzējums ko un kā gribas izmantot savu ķermeni un tā spējas. Iespējams, ka gribas lieluContinue reading “Fiziskās aktivitātes”
ingavelmere.com 